Anasayfa
Hakkımızda
Hizmetler
Eğitmenler
Stüdyo
İletişim
PİLATES, TRX, FITNESS ve CİMNASTİK DERSLERİ
PİLATES
Sistemin kurucusu Joseph Pilates, 1880 yılında Almanya yakınlarındaki Düsseldorf şehrinde doğmuştur. Joseph, bir çocuk olarak normalden fazla rahatsızlık...
Devamı »
HAMİLE PİLATESİ
Her sporda olduğu gibi pilates yapanlarda da vücutta artan endorfin hormonu fiziksel ve psikolojik rahatlama sağlar, hamile bayanların kendilerini...
Devamı »
ALETLİ PİLATES
Aletli Pilates Dersleri sayfası hazırlanıyor...
Devamı »
MAT PİLATES
Matwork pilates, minder üzerinde ve matwork ekipmanları (büyük ve küçük egzersiz topları, lastikler, pilates çemberi) kullanılarak...
Devamı »
TRX VE FONKSİYONEL ANTRENMAN
Dünya çapında bulunduğu spor salonlarındaki en popüler fitness programı TRX! Vücudunuzun asılarak çalıştırıldığı bir sistem olan TRX...
Devamı »
PERSONAL TRAINING FITNESS
Personal Training Fitness sayfası hazırlanıyor...
Devamı »
ÇOCUK CİMNASTİĞİ
Bar gym, çocuklara yönelik bale ve cimnastiğin temel çalışmaları, kuvvet kondisyon ve esnetme çalışmaları...
Devamı »
NE DEDİLER?
“Yaklaşık 1 buçuk yıl önce Gökçen Hocam ve reformer pilatesle tanışmam, daha sağlıklı ve keyifli bir hayata geçişimin başlangıcı oldu...”
Gül Yıldırım
“Lightup Pilates ile Eylül 2015 de tanıştım, Gökçen hocam yaklaşık 8 aydır çalışıyoruz, gözle görünür şekilde kas artışı oldu...”
Birsen Kahveci
“Lightup Pilates ile tanıştığım için çok mutluyum :)”
Ayşe Doğan
Tüm Yorumları Gör »
BİZE KATILIN!
Lightup Pilates Oran’da eğitmen olmak ya da eğitim almak için merak ettiğiniz her şeyi
bu formu kullanarak bize iletebilirsiniz.
* isim :
* telefon :
* mesaj :
e-mail :