GÖKÇEN S. ZAHİDULLAHOĞLU Kurucu Eğitmen
LightUp Pilates Stüdyosu'nun kurucusu ve eğitmeni olan
Gökçen S. Zahidullahoğlu, spor hayatına 14 yaşında
TÜTAV (Türk Tanıtma Vakfı) bünyesinde halk dansları ile başladı. Burada
modern dans eğitimleri de alarak altı yıl boyunca birçok ülkede Türkiye’yi temsil etti.
Üniversite öğrenimine devam ettiği sırada
fitness sporuyla tanıştı, mezun olduktan sonra spor hayatına ve kariyerine bu dalda devam etti. Ardından
Türkiye Jimnastik Federasyonu’ndan,
step-aerobik branşında antrenörlük belgesini aldı.
Daha sonra,
Türkiye Vücut Geliştirme Federasyonu’ndan sırasıyla 1. ve 2. Kademe antrenörlük belgelerini de alarak çalışma alanını genişletti.
10 yıldır uzmanlaştığı dallarda grup derslerinin yanı sıra kişiye özel dersler de vermektedir.
Son yıllarda yaygınlaşmaya başlayan yenilikçi antrenman türlerinden
pilates ve
kinesis konusunda hem ulusal hem de uluslararası birçok seminere, sertifika programlarına ve workshop’a katılarak eğitimler aldı.
Postür bozuklukları (skolyoz, kifoz, hiperlordoz vb.) analiz ve tedavisi ile fizik tedavi ve rehabilitasyon sonrası egzersizler konusunda uzmanlaştı.
Eklem ve omurga rahatsızlıkları (bel-boyun) ile diz problemlerinin giderilmesi konusunda fiziksel problemleri olan kişilerle çalıştı.
Hamile ve yeni doğum yapanların yanısıra,
osteoporoz ve
obeziteye bağlı şikayetleri olan kişilerle de çalışarak bireylerde iyileşme süreçlerini hızlandırmaktadır.
Kariyerine
Lightup Pilates Stüdyosu'nda devam etmektedir.